É assustador pegar nossa mente no flagra bem naquele momento em que ela está nos guiando por argumentos sem sentido rumo à terríveis (e duradouros) momentos de fobias, obsessões e paranóias. Aquele looping mental sem fim que nos engaiola como nada na vida.
Eu desejo entusiasticamente me livrar dessas projeções repetidas e do medo que elas causam. Usar a mente como um braço ou um pulmão.
Ou isso, ou começar a dormir mais cedo e excluir as madrugadas da minha rotina; que deve funcionar melhor ainda contra minhas próprias armadilhas. ; )
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